Um exercício para o corpo e para a alma. Essas são algumas das premissas básicas da Yoga. O conceito se refere às tradicionais disciplinas físicas e mentais originárias da Índia e está associado às práticas meditativas tanto do budismo quanto do hinduísmo.

O que poucos sabem é que a prática é oferecida gratuitamente em Belo Horizonte. Isso mesmo. Tem Yoga de graça na Capital. As aulas acontecem às terças e às quintas feiras às 8h no Bairro Padre Eustáquio. A oficina de Yoga é uma terapia que recorre às práticas originárias da Índia para exercício do bem-estar físico e mental.

A Oficina é aberta a todos os públicos e outras informações sobre local e inscrições podem ser feitas pelo telefone: (31) 3227-8394 ou pelo e-mail ccpe.fmc@pbh.gov.br.